환기 및 공기 청정기를 사용하여 코로나19를 줄이는 방법

사라 스타크

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현 시점에서 우리는 코로나19가 야외로 퍼질 가능성이 낮다는 것을 알고 있습니다. 그러나 일년 내내 온화한 날씨를 보이는 미국 지역에 거주하지 않는 한 파티오 해피아워와 화덕 모임이 항상 실행 가능한 옵션은 아닙니다. 또 다른 코로나19 파동이 곧 다가올 수 있으며 현실은 실내 사교 활동이 심지어 집에서도 건강에 위험을 초래할 수 있다는 것입니다.

인간에게는 사회적 상호 작용이 필요하며, 악천후가 닥쳐도 그 욕구는 사라지지 않습니다. 비오는 날 집에 혼자 있거나 겨울이 올 때 고립감을 느낄까 걱정된다면, 공기 질을 개선하는 것이 코로나바이러스나 유해한 공기 중 입자 또는 오염 물질을 퍼뜨릴 가능성을 낮추는 데 도움이 되는 쉽고 종종 간과되는 방법이라는 점을 기억하는 것이 좋습니다. 환경 보호국(EPA)에 따르면 실내에 모일 때.

환기는 팬데믹 전반에 걸쳐 뜨거운 주제였으며 많은 전문가들은 학교, 사무실, 식료품점 등 전반적으로 실내 공기질에 대한 기준을 높여야 한다는 데 동의합니다. 그러나 공공 장소에 큰 변화를 가져올 수 있는 정책 변경이 없더라도 집의 환기를 개선하기 위해 할 수 있는 일은 많습니다.

환기는 실외 공기를 유입하거나 공기를 정화하기 위해 여과 시스템을 설치하여 실내 공간에 깨끗한 공기를 유입하는 과정입니다. 그리고 대부분의 사람들이 실내에서 보내는 시간이 얼마나 되는지에 따라 공기의 질이 정말 중요해집니다. EPA는 미국인들이 시간의 약 90%를 실내에서 보낸다고 보고합니다. "실내 환경은 우리의 건강을 형성합니다"라고 바로 이 문제를 해결하기 위해 Building4Health를 설립한 건축학 석사 학위를 가진 의사인 Stephanie Taylor 박사는 SELF에게 말합니다. Taylor는 실내 환경이 우리의 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 데 경력을 바쳤으며 미국 난방, 냉동 및 공조 엔지니어 협회(ASHRAE)와 협력하여 실내 공기 질에 대한 지침을 만들었습니다.

집과 직장의 공기는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 건축 자재, 애완동물 비듬, 곰팡이, 석면, 청소 용품에서 발견되는 화학 물질 등 실내 오염 물질은 모든 종류의 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 집먼지 진드기, 바퀴벌레, 곰팡이와 같은 일반적인 알레르기 항원은 취약한 사람들에게 단기적인 자극이나 본격적인 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 한편, EPA에 따르면 일부 형태의 박테리아 축적은 호흡기 질환을 유발할 수 있는 반면 라돈 가스와 같은 발암 물질을 흡입하면 잠재적으로 특정 암을 유발할 수 있다고 합니다. Taylor 박사는 “실내 오염 물질을 희석하려면 더 많은 실외 공기를 유입해야 합니다.”라고 말합니다.

환기는 "이미 실내 공기에 존재하는 오염 물질에 대한 노출을 줄일 수 있습니다"라고 ASHRAE의 전염병 태스크 포스 의장이자 Penn State University의 건축 공학 교수 인 William Bahnfleth 박사는 SELF에게 말합니다. 이는 해로운 병원균이 숨어 있을 경우 감염 위험을 줄여준다고 그는 말합니다.

따라서 환기는 전염성이 있는 사람과 공간을 공유하는 경우 COVID-19와 같은 공기 매개 호흡기 질환에 걸릴 가능성을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며, 자신이 감염 사실을 모르는 경우 전파할 가능성을 줄일 수 있습니다. 특히 사회적 거리두기, 마스크 착용, 빈번한 손 씻기와 같은 다른 안전 조치와 결합될 경우 더욱 그렇습니다.

집의 환기를 개선하는 두 가지 기본 방법이 있습니다. 신선한 실외 공기를 실내로 가져오거나 이미 실내에 있는 공기를 청소하는 것입니다.

신선한 공기를 들여오는 가장 쉬운 방법은 무엇일까요? 창문을 열어 오래된 실내 공기를 신선한 실외 공기로 교체하세요. Bahnfleth 박사는 “저는 매일 아침 이것을 하고 집에 공기를 쐬게 합니다.”라고 말합니다. 이 작업은 일년 내내 가능하며 난방이나 에어컨을 가동할 수 있지만 Bahnfleth는 이러한 경우 열린 창문에만 의존하는 것이 집을 환기시키는 가장 에너지 효율적인 방법은 아니라고 말합니다. 영향을 최대화하기 위해 질병통제예방센터(CDC)는 "가능한 한 열려 있는 창문 가까이에 팬을 배치하여 밖으로 바람을 불어넣을" 것을 제안합니다. (예, 팬이 바깥쪽을 향하도록 하는 것이 직관에 어긋나는 것처럼 보일 수 있지만, Bahnfleth 박사는 팬을 바깥쪽으로 향하게 하면 오염된 공기가 내부에 머물게 하는 것이 아니라 일종의 DIY 배기 팬이 생성된다고 말합니다.) Bahnfleth 박사는 또한 회전을 제안합니다. 더 많은 실외 공기를 유입시키기 위해 욕실 배기 팬에 설치합니다.